Artroza kolenskega sklepa (gonartroza) je bolezen, za katero je značilno uničenje hrustanca, sprememba oblike sklepa in izguba njegovih funkcij. Začetne spremembe se pojavijo na molekularni ravni, hrustanec začne postati tanjši, zatemniti in razpokati. Na koncu hrustanec popolnoma izgine, kar vodi do imobilizacijskih nog.
Vzroki za bolezen
Obstaja veliko dejavnikov pojava artroze kolenskega sklepa:
- Poškodba . Vse vrste zlomov, dislokacij itd. Vodijo k razvoju tudi v mladosti. Poškodovani sklep blokira sposobnost upogibanja in odbitka noge. Terapija zagotavlja pritrditev noge v negibnem položaju, ki znatno poslabša krvni obtok. Kot rezultat, se razvije bolezen kolenskega sklepa.
- Škoda na meniskusu . S kakršno koli poškodbo tega organa in ko ga odstranimo, se bo gonartroza takoj razvila.
- Močna telesna aktivnost . Pogosto starejši ljudje ne razumejo resnosti svoje telesne dejavnosti in se poskušajo vključiti na enak način kot v mladosti. Toda to je prežeto s poškodbami. Celo neopazne in majhne poškodbe prinašajo znatno škodo sklepom. Zato mora biti vsaka telesna aktivnost po 40 letih zmerna. V starosti je hrustanec že veliko tanjši kot v mladosti in ne morejo prenesti močnih fizičnih napor. Zlasti negativno za kolenske sklepe vpliva teči na asfaltni površini in počepi. Če je mogoče, zamenjajte te vaje.
- Debelost in odvečna teža . Sama odvečna teža ne more vplivati na zdravje sklepov, vendar lahko poškoduje meniskus. Polni ljudje težko prenašajo takšno škodo in koleno se zelo dolgo zaceli. S presežkom odvečne teže celotna obremenitev pade natančno na kolena. Težko je, če je prekomerna teža kombinirana z varikoznimi žilami. Potem se razvije najtežja in nevarna oblika artroze.
- Šibki ligamentni aparat . Oslabljeni ligamenti so običajno kombinirani s skupno mobilnostjo. Obenem ima človek lahko zelo prilagodljivo telo in zlahka sedi, na primer na vrvici. Takšna aktivnost vodi do mikrotraume kolena, kar bo vodilo do artroze.
- Različne težave sklepov . Pogosto posledica artritisa postane artroza kolenskega sklepa.
- Slaba metabolizem. Ta situacija prispeva k slabemu pridobivanju tkiva koristnih snovi. Pomanjkanje kalcija poslabša stanje kosti in hrustanca.
- Stresne situacije. Stalna živčna napetost lahko negativno vpliva na sklepe telesa. Nakopičeno utrujenost je treba odstraniti s počitkom in spremembo situacije. Takšna bolezen v glavnem trpi zaradi ljudi, ki so dosegli 50 let, in to so v bistvu ženske.
Pred artrozo so bile velike in majhne radosti, včasih nepomembne težave. Podrobneje lahko ugotovite, kaj je, kaj so glavni vzroki te bolezni.
Simptomi razvoja artroze kolena
Ugotovite, da ste začeli gonartrozo le specialista, vendar se morate nanjo obrniti tako, da najdete naslednje simptome:
- Bolečina. Bolečina se ne razvije s hitro hitrostjo. Običajno to bolezen spremljajo šibke bolečine več mesecev ali let. Poleg tega se bolečina okrepi in bolnik jo čuti v mirovanju. Še posebej se bolečina kaže po dolgih sprehodih. Lahko ga odstranite s počitnicami, vendar se bo spet pojavil, če boste prešli še nekaj kilometrov.
- Deformacija kolena. V poznejših fazah razvoja bolezni koleno pridobi nabrekljiv videz. Njegova oblika je ohranjena.
- Sinovitis. Pogoj, ko se tekočina nabira v kolenu, je ime "sinovitis". To vodi v nastajanje pekovske ciste. Takšna cista je še posebej jasno vidna v izravnanem stanju noge.
- Krist v kolenu. Ta pojav se pojavlja z artrozo 2. in 3. stopinje. Krist spremlja bolečina.
Stopnja bolezni
1 stopinja
S posebno aktivnimi gibi se pojavi rahla bolečina. Sinovialna tekočina se lahko nabere v sklepu in vodi do tvorbe pekovske ciste. Bolečina takoj prehaja v mirovanju. Škoda na sklepu navzven ni opazna, vendar hrustanec že začne svojo deformacijo. Ta stopnja bolezni zahteva dodatne preglede, ne da bi šteli rentgensko.
2 stopinja
Skupna vrzel je opazno zožena in vodi do deformacije hrustanca. Na radiografiji je ta slika jasno vidna. Vsako gibanje s sodelovanjem kolenskega sklepa povzroči akutno bolečino. Pojavi se značilen krč, ki ga je mogoče slišati, ko se koleno upogne. Bolečina mine v mirovanju. Kmalu se koleno popolnoma neha premikati, zdravnik pa lahko določi zunanje spremembe v kosteh.
3 stopinje
V skupni votlini je položena velika količina soli. Hrustanec je popolnoma tanjši. Bolezen postane vizualno zelo opazna.
Zdravstveno zdravljenje
Obstaja veliko metod za odpravo artroze kolenskega sklepa:
- Hondroprotektor. Takšna zdravila v svoji sestavi imajo levji delež snovi, potrebnih za normalno delovanje kolenskega sklepa: hondroitin sulfat in glukozamin. Ta zdravila ne zdravijo simptome, ampak sama bolezen. Obnavljajo hrustanec, spodbujajo proizvodnjo skupne tekočine in normalizirajo njegove posebne lastnosti. V tretji fazi ta metoda zdravljenja ne bo pomagala, ker v bistvu ni ničesar za obnovo. V prvih dveh stopnjah se zdravljenje poteka počasi, potreben je čas za več tečajev zdravljenja in redno uporabo zdravil.
- Nesteroidna protivnetna zdravila. "Nesteroid" pomeni "ne hormonsko". Odpravljajo simptome: bolečina, vnetje. To pomeni, da se uporabljajo v kombinaciji z zdravljenjem. Z odpravo bolečine lahko nadaljujete z zdravljenjem: fizioterapija, masaže ali vaje. Iz tega je težko narediti nekaj, če je bolečina neznosna. Zdravila je treba začasno uporabljati.
- Mazila. Kot v primeru prejšnjih zdravil, se mazila odstranijo simptomi. Ogrevanje mazil za krvni obtok v kolenu se priporoča le, če ni sinovitisa.
- Injekcije v sklepu. Tako imenovana "rešilca" za sklepe v akutni bolečini. Injekcije izvajajo tri vrste zdravil:
- Hialuronska kislina ali "tekoče proteze". Zamenjajte sinovialno tekočino in tako zaščitite hrustanec pred še večjim uničenjem. Najučinkovitejši način, a najdražji.
- Kortikosteroidi. Zatirajo bolečino in odpravljajo vnetje, vendar ne zdravijo.
- Hondroprotektor. Uporabljajo jih manj pogosto, saj je učinkovitost velikokrat nižja kot pri drugih zdravilih.
- Ročna in fizioterapija. V kombinaciji z jemanjem drog in injekcij daje dober rezultat. Pomaga le na 1 in 2 stopnji bolezni.
- Stisnjene. Učinkovitejši od mazil in krem. Primeri: Bishophyte, medicinski žolč.
- Gimnastika. O tem se podrobneje pogovorimo spodaj.
Zdravljenje gonartroze po metodi dr. Bubnovskega
Doktor medicinskih znanosti je razvil edinstveno tehniko za boj proti artrozi kolenskega sklepa. Pomembna točka te metode zdravljenja je, da odpravlja zdravila in kirurške posege. Zdravnik trdi, da je glavni razlog za razvoj bolezni pomanjkanje sklepovske tekočine, ki preneha igrati vlogo mazanja kosti.
Preden določite vaje, je treba izvesti rentgensko koleno. Metodologija zdravljenja je določena s stopnjo škode in razvoja bolezni. S tem se lahko seznanite v tem videoposnetku.
Osnova metodologije: fizioterapija in kineoterapija, zdravljenje z zdravljenjem. Namesto mazil se uporablja preprost led.
Zdravnik je prepričan, da je treba zdraviti brez posebnih zdravil in pozornost na krvni obtok, napolnitev sklepe tekočine in obnavljanja mišic.
Domače zdravljenje
Doma bo zdravljenje z gonarthrozo pomagalo pri fizioterapiji. Zahvaljujoč temu boste okrepili sklepe, izboljšali krvni obtok v njih. Za različne vrste gonartroze bo zdravnik izbral potrebne vaje. Tu jih je nekaj.
Tudi tradicionalna medicina vam bo pomagala. Številni bolniki že dolgo izvajajo uporabo različnih losjonov za odstranjevanje edema in bolečine. Tu je nekaj koristnih receptov:
- Burni listi. Vzemite 5 listov burdoka in jih držite nad vrelo vodo, da bodo postali mehki. Mazajte vneto koleno z rastlinskim oljem in dodajte parjene liste. Noge operete s oprijemljivim filmom in toplim šal. Losjon pustite nekaj ur.
- Jajčna lupina, kefir. Gropino 2 jajca zmeljemo in zmešamo z 1 žlico kefirja. Kompozicijo nanesite na koleno, jo zavijte s tkanino in oprijemljivim filmom, ležite pod odejo. Dvignite ga kot nekaj ur, po - sestavo izperite z vodo. Takšno zdravljenje se lahko uporablja vsak dan.
Zdravljenje bolezni kolenskega sklepa je treba, tako kot številne druge bolezni, izvajati celovito. Nekatera zdravila niso dovolj za izboljšanje stanja organa. Morate redno uporabljati zmerno telesno aktivnost in se izogibati kakršni koli poškodbi. Ne začnite bolezni, vendar se je poskusite čim prej znebiti. Čutili boste čar svojega bogatega življenja. Veliko lahko potujete in se svobodno ukvarjate s športom.